Студенческая поликлиника Дагестана учит молодежь заботиться о щитовидной железе

В рамках Недели профилактики заболеваний эндокринной системы, объявленной Минздравом РФ, Республиканский центр охраны здоровья подростков и студенческой молодежи в Дагестане проводит активную работу с юным поколением. Специалисты рассказывают студентам о важности здоровья щитовидной железы и методах его поддержания.

Врачи центра посетили образовательные учреждения, где рассказали о факторах, влияющих на развитие эндокринных заболеваний, включая наследственность, хронические болезни, сердечно-сосудистые проблемы, хирургические вмешательства и прием некоторых лекарств. Особое внимание было уделено симптомам нарушения функции щитовидной железы, которые могут проявляться как увеличение железы, боли в мышцах, изменение сердечного ритма, колебания веса, проблемы с кожей и пищеварением, а также повышенная утомляемость и тревожность.

Специалисты подчеркнули, что щитовидная железа играет ключевую роль в выработке гормонов, регулирующих работу всего организма. Заболевания железы часто проявляются после стрессов и инфекций. Важным условием ее нормальной работы является достаточное потребление йода, который содержится в морепродуктах и йодированной соли. Рекомендуемая суточная норма йода составляет 150-200 мкг, что соответствует 4-5 граммам йодированной соли.

Для профилактики заболеваний щитовидной железы врачи рекомендуют поддерживать здоровый образ жизни: заниматься спортом, проводить время на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек, сбалансированно питаться и уметь справляться со стрессом.

Хорошая новость – большинство заболеваний щитовидной железы излечимы, а своевременная диагностика и терапия позволяют предотвратить их развитие. Лекции вызвали большой интерес у студентов, которые активно задавали вопросы и получили памятки с полезной информацией.